修定簡介70

然後說十方一切世界的有情，就是所有的有情，

也可以想像都端坐在自己的安樂坐墊上，

他們全部用七支坐的方式端坐在那裡。

大家都知道修定的時候，要去除散亂和昏沉，

光是對治散亂和昏沉，很多人就要奮鬥好久。

而且有些人在沒有聽聞奢摩他和毗缽舍那教授的時候，

還不知道如何修定，還不知道找善所緣，就坐在那裡空坐，

或者說享受一點身體的愉悅感，享受一點沒有胡思亂想就算了。

但真正的修定，它是有非常詳盡、清晰、精確的解釋。

比如說住分是多少，當你生起了住分的時候你的明分是多少，

如果明分不清楚的話是不能算得定的。

得定一定要輕安，輕安的話，明分一定要算進去。

所以要詳盡地學習奢摩他、毗缽舍那的教授，

才能夠得到上面所說的這些。 [05′40″]

出處 :00294-0074-