315-4學打坐的目的

所以有人一打坐，有時候他就會追求見佛菩薩啊、聽到什麼聲音啊，其實這是不對的。學奢摩他的時候，我們要有意識到是要讓我們這個心能夠隨著正念轉，要學會控制自己的心；不是隨著一個什麼聲音然後跟著它走，是學會要用善所緣控制自己的心，直到控制得非常地自如，獲得身心輕安，再拿這樣的一個非常有力的心去緣毗缽舍那，不是為了追求什麼樣、什麼樣的境界，而是為了要去了解空性，乃至證得空性的緣故。 [05′35″]

出處 : 315-4