如何提升聽聞水準

雖然說這幾個字輕鬆地講出來：

「不要昏沉、不要散亂。」

大家都知道一聽帶就昏沉的人，

真的是一打開帶子就昏沉，

然後什麼時候聽完了，他就醒過來了。

但是我們這麼一小段、一小段聽，

應該你想睡的話，也睡不了多久就會被叫醒；

散亂的話，也會被迅速地叫回來。

所以慢慢地養成自己要知道自己的心在散亂、昏沉，

「欸！我在昏沉！」要能覺察到，

覺察到之後立刻就拉回來，立刻就把心力提起來。

因為這樣的話，提升我們聽聞水準，

我們就能夠更清晰地了解師父的心意。

所以聽聞要聽得準確，然後要反覆地聽、

重複地聽是滿重要的！

尤其是在這麼忙碌和浮躁的這種狀態之中，

如果真能夠靜下心來，

好像整個宇宙中只有師父的聲音，

師父就坐在自己的面前——

「如在目前、如對聖顏」，

好像就為你講《廣論》一樣。

那樣的時光也是滿美妙的。 

出處:全廣2-0025