一心專注修行-煩惱粗重

不過儘管我們了解了要去做，但是啊，

由於自己無始以來的煩惱很重，第一個；

第二呢，你要真正去對治的話，戰戰兢兢啊，

一點都不放鬆。稍微放鬆一點哪，它等下又來了，

又來了，那麼那個就是放逸，這個力量很強。

所以你不小心，你又會去找他的過失，

那時候應該怎麼辦呀？

要努力，唯一的辦法要努力「悔除」，去防護。

這是為什麼我平常在這裡的話，用種種方式，

或者是很心平氣和地、理智地告訴你們，

不要說閒話多聊天，或者用種種的方式制定的規矩，

原因為什麼？那個時候啊，只有兩件事情，

第一個增長煩惱，說閒話是增長煩惱。

不要說談是非等等，就是你不談是非，

沒有是非牽涉在裡頭的—綺語，

沒有意義的事情。如果是有是非在裡頭，

那更是不曉得造多少的壞事情。就是沒有這個，放逸，

無始以來的習氣都在這裡啊！

這是為什麼真正修行的人的話，

一定是全部精神擺在這裡。

出處 : 抄03P060L6