痛苦是因為我增大造成50

我們「歷事練心」練的什麼心啊？

首先是練發心。另外在涉及到具體事項的時候，

為什麼「我」越來越大？

給我們一個事情，這件事情就執著地不得了，

就是比天大、比地大、比什麼都大，眼睛裡就只有這個事情。

然後當別人一碰這個事情的時候，啊！煩惱就出現了。

煩惱出現怎麼辦啊？及時發覺，然後去調整。

從朝向「我」越來越大的角度，

把它轉向什麼？

要克制這個「我」，要知道這習氣又出來了，

然後去對治，要根據《廣論》去看。

當你調伏一下「我」的時候，你就會有一種快樂的感覺，

因為痛苦確實是「我」不停地增大導致的。 

出處 : 00127-0039-