打坐不是敖腿有次第60

什麼是固呢？就是你不但一提就起來，

外面的境界引動你，引動不了你，那是固了。

這樣呀！然後呢你延長那個時間，

那個時候才是真正延長的時候，不是熬腿。

所以現在有很多人練不倒單，唉，我實在代他可惜，

但是也無從勸起，沒有辦法的。

在座的諸位也許已經有人信得過我這個話，

因為前面已經學了這個教授相當多，

如果說你們自己不管聽也好，自己看下去，

把那個奢摩他、毘缽舍那看完了，我不叫你這樣做，

你也都不可能，你會很清楚、很明白的。

什麼是生起，然後什麼是穩固，每一個地方的行相非常清楚。

走進去每個地方都有次第，

那個時候延長，對了！

出處 : 抄04P005L8-